Archiwum artykułów

Kręgle w Centrum Sportu i Rekreacji…

.

Dnia 25.04.2017r. uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy i Dziennego Domu Senior Wigor udali się do Centrum Sportu i Rekreacji w Swarzędzu, gdzie wspólnie podczas integracyjnych rozgrywek mieliśmy możliwość doskonalenia umiejętności zbijania kręgli.

Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy gdzie na sąsiadujących torach każdy miał możliwość kilkurazowego rzucenia kulą. Podczas wspólnych rozgrywek nie brakowało celnych strzałów, każdy miał możliwość doskonalenia i wyboru najbardziej dogodnej techniki.

Wspólnie spędzony czas upłynął szybko i w miłej atmosferze.

Uczestnicy

ŚDS

Kampania informacyjna „Bezpieczny i Aktywny Senior”

Przygotowywana przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej kampania informacyjna „Bezpieczny i Aktywny Senior” jest częścią rządowej polityki wobec osób starszych, a jednocześnie przedsięwzięciem o bardzo szerokim, ogólnopolskim zasięgu.

Celem głównym kampanii „Bezpieczny i Aktywny Senior” jest uwrażliwienie społeczeństwa na kwestie związane z osobami starszymi oraz wzmocnienie tradycyjnego, społecznie i kulturowo uwarunkowanego, opartego na rodzinnych wartościach obrazu osób starszych w społeczeństwie. 

       I.             Bezpieczeństwo

Celami kampanii w tym obszarze jest wzmacnianie świadomości społecznej na temat bezpieczeństwa osób starszych, a co za tym idzie ograniczenie liczby nadużyć popełnianych na szkodę osób starszych, ochronę interesów konsumentów (seniorów) oraz promocję zdrowego i bezpiecznego stylu życia wśród seniorów. 

       II.             Aktywność

Prowadzenie aktywnego i zdrowego stylu życia w znacznym stopniu wpływa na stan zdrowia oraz wydłużenie się samodzielności osób starszych.

Przy wyborze placówki całodobowej opieki warto pamiętać o kwestiach bezpieczeństwa. Warto w pierwszej kolejności skontaktować się z pracownikami Ośrodka Pomocy Społecznej w miejscu zamieszkania. Z przydatnych wskazówek można skorzystać na stronie: www.senior.gov.pl.

Kampania społeczna „Bezpieczny i Aktywny Senior” w sposób kompleksowy porusza najistotniejsze tematy związane z bezpieczeństwem i aktywnością osób starszych. Regularnie są przygotowywane materiały edukacyjne i promocyjne o jak najszerszym spektrum odbioru.

Zapraszamy do zapoznania się kampanią na stronie http://www.mpips.gov.pl/bezpieczny-i-aktywny-senior/

Ośrodek Pomocy Społecznej

Wielkanocne spotkanie z sześciolatkami

10 kwietnia b.r. seniorki z CAS ponownie złożyły wizytę sześciolatkom ze Szkoły Podstawowej nr 4. Tematem przewodnim naszego spotkania, jak nietrudno się domyślić, były święta wielkanocne. Dzieci wysłuchały bajki o przygodach kruka, który malował pisanki i wierszyka na temat zwyczajów wielkanocnych. Następnie, by sprawdzić swoją wiedzę, wzięły udział w świątecznym quizie. Maluchy chętnie dzieliły się opowieściami o swoich ulubionych potrawach oraz o tym, co zabiorą ze sobą do święconki.

Druga część zajęć miała charakter warsztatowy. Wykorzystując tekturowe rolki stworzyliśmy ozdoby w kształcie zajączków. Harmider i zamieszanie są nieodłącznym elementem twórczych działań, tym bardziej, gdy biorą w nich udział mali artyści, dlatego nikogo w swarzędzkiej Czwórce nie dziwiły radosne okrzyki dobiegające z sali „Żabek”. Mamy nadzieję, że wykonane na zajęciach prace będą dzieciom przypominały o wspólnej zabawie i miło spędzonych chwilach.

Dominika Bazaniak

Centrum Aktywności Seniora

Śniadanie Wielkanocne

Dnia 12 kwietnia 2017 roku uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy oraz Dziennego Domu Senior Wigor spotkali się wspólnie na Śniadaniu Wielkanocnym. Podczas Śniadania mieliśmy zaszczyt gościć Burmistrza Miasta i Gminy Swarzędz Mariana Szkudlarka, Wiceburmistrza  Tomasza Zwolińskiego, Dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej Annę Renda oraz Wicedyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej Agnieszkę Maciejowicz.

Świętowanie rozpoczęło się życzeniami skierowanymi do wszystkich zebranych gości, następnie przy wspólnie przygotowanym przez uczestników stole zasiedliśmy do Śniadania. Stoły udekorowane były licznymi żywymi kolorami, zdobiły je kwiaty oraz ręcznie przygotowane ozdoby. W miłej atmosferze przy spokojnej muzyce i zabawach spędziliśmy wspólne chwile, które pozwoliły na podtrzymanie corocznej tradycji kontynuowanej przez swarzędzkie ośrodki.

Dominika Jóźwiak

ŚDS

Świąteczna zbiórka żywości

W dniach od 31 marca do 02 kwietnia 2017 roku odbyła się coroczna świąteczna zbiórka żywności. W sklepie Intermarche w Swarzędzu – 18 wolontariuszy, uczniów Gimnazjum nr 3 im. Polskich Noblistów oraz w sklepie Kaufland – 18 wolontariuszy z Gimnazjum nr 2 im. Królowej Jadwigi zebrało 328 kg artykułów spożywczych i słodyczy. Ośrodek Pomocy Społecznejnw Swarzędzu zebrane produkty przekazał w ramach paczek świątecznych najbardziej potrzebującym rodzinom z terenu miasta i gminy.

Maria Jurgowiak

Warsztaty wielkanocne dla seniorów

Wtorkowy poranek kwietniowy byliśmy zaproszeni do Centrum Edukacji i Turystyki „Sokrates”, organizującej wycieczki i warsztaty językowe oraz tematyczne. Po wejściu do budynku zobaczyliśmy, że jesteśmy w prawdziwym centrum Europy.

W trakcie naszego pobytu wykonaliśmy pisanki z myślą o nadchodzących świętach wielkanocnych. Gospodarze poczęstowali nas kawą i smaczną babką. W czasie spotkania  pani Dyrektor opowiadała o różnych  zwyczajach i tradycjach wielkanocnych, natomiast inna osoba wspominała, jak okres świąteczny obchodzony jest w Grecji.

Dziękujemy za mile spędzony czas i ciekawie przeprowadzone  zajęcia w Centrum „Sokrates”.

Relację z warsztatów napisała pani Sabina Furjan

Spotkanie pokoleń w Centrum Aktywności Seniora

W dniu 06.04.2017 r w Centrum Aktywności Seniora odbył się występ dzieci z przedszkola „Miś Uszatek” ze Swarzędza z Oś. Czwartaków. Dzieci reprezentowały stroje Wielkopolski, a także pięknie śpiewały piosenki o Swarzędzu.

Seniorki z zespołu muzycznego „Olszyna” w dalszej części umiliły nam przedpołudniowe spotkanie, które zakończyło się świątecznym wielkanocnym podziękowaniem w formie przekazanej kartki z życzeniami . Jak to miło , że mamy w naszej gminie miejsce, w którym możemy się wszyscy spotkać i podziwiać zdolnych przedszkolaków i wysłuchać piosenek naszych koleżanek - seniorek. Na naszych twarzach pojawiły się „łzy szczęścia” i za to dziękujemy organizatorom.

Dziękujemy za udział i życzymy wszystkim Zdrowych i Wesołych Świąt.

Aleksandra Woźniak KMD Stokrotki

Organizatorzy muzycznego spotkania Juniorów i Seniorów - uczestnicy Dziennego Domu „Senior-WIGOR” w Swarzędzu dziękują Przedszkolakom za profesjonalny występ z dodatkiem piosenek o tematyce wielkanocnej, paniom z zespołu „Olszyna” oraz paniom z Klubów Młodych Duchem za przybycie i miłą recenzję.

Szczególnie doceniamy niezwykłe osoby, które zainspirowały nas do zorganizowania spotkania: p. Irenę Motała i p. Marię Gronowską z Dziennego Domu „Senior-WIGOR. Wiele inwencji wymagało też przygotowanie (przez wymienione panie) szydełkowych, żółciutkich kurczaczków dla wszystkich dzieci z „Misia Uszatka”. Za ten piękny gest najserdeczniej dziękujemy.

Anna Szpakowska

Dzienny Dom „Senior-WIGOR”

Florystyczne inspiracje na Piaskach

5 kwietnia swarzędzcy seniorzy spotkali się na Piaskach z dziećmi z Ośrodka Szkolno – Wychowawczego w Poznaniu i ich opiekunami, by wziąć udział w warsztatach florystycznych, które organizowane są kilku lat w okresie przedświątecznym. Jest to doskonała okazja do integracji międzypokoleniowej oraz poznania nowych sposobów przystrojenia domów na święta.

Prowadząca warsztaty, pani Dominika Wasilewska pokazała nam, jak w prosty sposób, wykorzystując kawałki tektury, druciki, styropianowe jajka i piórka, można oryginalnie, a zarazem elegancko upiększyć swoje otoczenie z okazji Wielkanocy. Dzięki wspólnej pracy powstały zielone, wiosenne bukiety, nasycone świątecznymi  akcentami. Zarówno seniorzy, jak i dzieci doskonale się przy tym bawili, o czym świadczą zamieszczone poniżej zdjęcia.

Dominika Bazaniak

Centrum Aktywności Seniora

Spotkanie zaprzyjaźnionych Domów

Dnia 05.04.2017 r. na zaproszenie Środowiskowego Domu Samopomocy ze Swarzędza z wizytą przyjechali uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy „Zielone Centrum” z Poznania. Ten dzień rozpoczął się wspólnym spacerem po zielonych terenach usytuowanych w okolicach jeziora Swarzędzkiego. Nie zabrakło również wspólnej rozgrzewki i zabaw ruchowych poprowadzonych przez terapeutów obu ośrodków.

Na drugą część spotkania gości zaproszono do siedziby gospodarzy. Tam w miłej atmosferze odbyło się wiele integracyjnych gier i zabaw. Ponadto goście poprowadzili karaoke, które stanowiło wspaniałe dopełnienie spotkania.

B. Chmiela, D. Jóźwiak

Środowiskowy Dom Samopomocy w Swarzędzu

Profilaktyka zdrowotna w Centrum Aktywności Seniora

W dniu 14 marca 2017r w Centrum Aktywności Seniora przy ul. Piaski 4 w Swarzędzu odbyło się spotkanie połączone z prezentacją poprowadzone przez Panie z lokalnej placówki pn ; Apteka Przyjazna.

Tematem prelekcji była: „Osteoporoza – profilaktyka, diagnoza i leczenie”.Osteoporoza to choroba przewlekła, która często rozwija się bezobjawowo, „okradając” w tym czasie szkielet z zasobów wapnia. Nazywana jest często cichym złodziejem kości. W jej przebiegu dochodzi do zaniku tkanki kostnej, w konsekwencji czego zwiększa się częstość złamań. Aby temu zapobiec istotna jest profilaktyka. Ważnym jej elementem jest zdrowa, urozmaicona dieta oraz dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wapnia, witaminy D oraz białka. Warto też wzmocnić organizm poprzez aktywność ruchową. W celu diagnozy należy wykonać badanie densytometryczne ( czyli badanie gęstości kości).

Osteoporozę trzeba długotrwale leczyć. O wyborze leku należy zdecydować po konsultacjach z lekarzem.

Spotkania edukacyjne w naszym Centrum Aktywności Seniora prowadzone są cyklicznie. Następne zaplanowane jest na 10 maja na g.10.00 i dotyczyć będzie tematyki związanej z odżywianiem przy chorobie cukrzycowej.

Uczestniczka p. H. Kwiecińska

CAS

Badania profilaktyczne

W ramach promocji zdrowia 29 marca czworo seniorów z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” - nota bene nowych uczestników – wzięło udział w bezpłatnych badaniach profilaktycznych „Wielkopolska onkologia”, organizowanych w poradni Diagter.

Dzięki projektowi seniorzy zadbali o swoje zdrowie, korzystając z  badań laboratoryjnych , pomiaru ciśnienia krwi oraz analizy składu ciała i konsultacji dietetycznej.

Cieszymy  się, że seniorzy z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” chętnie dbają o swoje zdrowie.

Anna Szpakowska

Dzienny Dom „Senior-WIGOR”

Spotkanie z rodzinami w Środowiskowym Domu Samopomocy

Dnia 29 marca 2017 r. w Środowiskowym Domu Samopomocy odbyło się spotkanie integracyjne w którym brały udział zaproszone przez uczestników rodziny, uczestnicy oraz personel.

Spotkanie rozpoczęło się krótkim zwiedzaniem ośrodka; uczestnicy osobiście oprowadzali gości po pomieszczeniach Domu opowiadając o prowadzonych w nich zajęciach.

Po krótkim przedstawieniu przez gospodarzy Środowiskowego Domu Samopomocy oferty ośrodka, odbyła się prezentacja zawierająca istotne informacje o strukturze i charakterze ośrodka. Druga część prezentacji była przeglądem zdjęć z uroczystości oraz spotkań integracyjnych w których uczestnicy brali udział podczas ostatniego kwartału. W trakcie wyświetlania zdjęć uczestnicy mieli możliwość pochwalenia się swoimi sukcesami osiągniętymi między innymi w zakresie licznych konkursów plastycznych, konkursów literackich czy w turnieju futbolu stołowego.

Na spotkaniu z psychologiem uczestnicy wspólnie z rodzinami tworzyli przykładowy indywidualny plan pracy uczestnika Środowiskowego Domu Samopomocy. Zadanie to miało na celu zapoznanie rodzin z charakterem działań wspierająco-aktywizujących prowadzonych w ośrodku. Założeniem było pokazanie rodzinom jak ważne jest wspieranie osób chorujących psychicznie w różnych sferach życia.

Spotkanie zakończyło się wspólną degustacją poczęstunku przygotowanego dla rodzin przez uczestników.

D. Jóźwiak

ŚDS

Tradycje Wielkanocne

Obchodzimy w naszym Domu „Senior-WIGOR Wielkanoc. Jest to wyjątkowy to czas, kiedy przyroda budzi nowe życie.

Zanim będziemy świętować ważne są przygotowania, takie jak Środa Popielcowa, która każe nam nawrócić się i wierzyć w słowa i treść Ewangelii, by lepiej żyć. W trakcie przygotowań jest też Wielki Post, w którym zachowujemy umiar w jedzeniu i nie bierzemy udziału w zabawach. Następnie obchodzimy Niedzielę Palmową, Wielki Czwartek, Piątek i Sobotę, a do świątecznego koszyczka wkładamy takie symbole, jak baranek – symbol zmartwychwstania Chrystusa, chrzan – symbol siły, sól – symbol oczyszczenia domu od zła wszelkiego. Znajdzie się też ciasto, które jest znakiem namiętności. W piątek powinno się śpieszyć. W sobotę nie możemy sprzątać, bo wtedy przygotowujemy się do ważnego świętowania. Wielkanocne potrawy zgodnie z tradycją należy poświęcić i podzielić się nimi przy świątecznym stole.

Jest jeszcze drugie święto, zwane Lanym Poniedziałkiem, które sprawia wielką radość dla dzieci. Jak na początku wspomniałam to święta nowego życia i radości, dlatego też pozwalam sobie życzyć radosnych Świąt Wielkanocnych.

O świętach Wielkiej Nocy pisała pani Sabina Furjan, uczestniczka Dziennego Domu „Senior-WIGOR”

KREATYWNIE W CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA

Dzisiaj w piątek 24 marca odbyły się warsztaty w Centrum Aktywności Seniora na Piaskach. Tym razem my „dziewczyny” z grupy "Wesoła Paczka"z Paczkowa byłyśmy instruktorkami tego spotkania. Chodziło o ozdoby wielkanocne. Najpierw nauczyłyśmy się ozdabiać jajka wstążkami w naszym klubie w Paczkowie by potem przekazać swoją wiedzę koleżankom z innych klubów. Wspólne siedzenie przy stole, śpiewanie piosenek, przypinanie szpilkami wstążek by powstały piękne dekoracje świąteczne, które powieszałyśmy na gałązkach wierzbowych w wazonie spowodowało, że miło spędziłyśmy czas. 

Teraz czekamy na instrukcje z innych klubów gdzie to my będziemy odbiorcami tej bogatej wiedzy. Nauczymy się wykonywać piękne ozdoby metodami które są jeszcze nieznane.

Hania Grabowska 

Wesoła Paczka z Paczkowa

Dzień Poezji w pierwszym dniu wiosny

21 marca to pierwszy dzień wiosny. Tego dnia obchodzimy też Międzynarodowy Dzień Poezji.

Z tej okazji w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” zorganizowaliśmy poetyckie spotkanie. Uczestnicy przygotowali wiersze Adama Asnyka, takie jak „Między nami nic nie było”, „Daremne żale, próżny trud”, „Gdybym był młodszy”. Recytacji wierszy podjęło się grono seniorów,  którym nie były straszne poetyckie szranki. Z nutą refleksji, ale i zaangażowaniem przenieśliśmy się w świat słowa pięknie pisanego, a każdą z interpretacji spotkały zasłużone brawa. Prezentacja wymagała odwagi do wystąpienia na forum, więc śmiało można powiedzieć, że podjęło się tego zadania „Siedmiu Wspaniałych”.

Recytacje utworów przeplataliśmy piosenkami w wykonaniu Marka Grechuty „Wiosna, ach to ty”, „Nie dokazuj miła, nie dokazuj” oraz Sławy Przybylskiej „Okularnicy”. Podziękowania za towarzyszący spotkaniu słodki poczęstunek należą się pani Kazi. Wyjątkowo serdeczna i nastrojowa atmosfera była dowodem, że takie poetyckie spotkania są potrzebne i mile widziane. 

Anna Szpakowska

Dzienny Dom „Senior-WIGOR”